Holotropní dýchání na hájovně 11.-13.12. 2015

Víkendový workshop v malé skupině s certifikovanou facilitátorkou Magdalenou Šimečkovou.

Holotropní dýchání bylo vyvinuto psychiatrem českého původu MUDr Stanislavem Grofem a jeho ženou Christinou na základě mnohaletého výzkumu léčivého potenciálu mimořádných stavů vědomí, který započal v 60. letech v Praze a pokračoval v USA. Slovo „holotropní“ je neologismus složený z řeckých slov holos „celistvost“ a trepein „pohybovat se, směřovat“ v překladu tedy „směřující k celistvosti“.

Jedná se o velmi elegantní a bezpečnou techniku, která využívá k navození mimořádného stavu vědomí zrychleného a prohloubeného dechu a evokativní hudby. Kombinuje také cílenou práci s tělem, arteterapeutické techniky a skupinovou dynamiku.

Dech a dechové techniky byly užívány k navození mimořádných stavů vědomí od pradávna a napříč kulturami. Zrychlený a prohloubený dech mění alkalicitu krve a látek ovlivňujících mozek. Na rozdíl od tradičních dechových technik, které využívá například jógová praxe, v holotropním dýchání neexistuje přesně předepsaný způsob, jak dýchat. Prohloubení a zintenzivnění dechu je zprvu prováděno vědomě a napomáhá mu hudební set sestavený speciálně za tímto účelem.

Workshop facilitují Magdalena Šimečková a Ondřej Bahník.
Žáci Stanislava Grofa a organízátoři Grof transpersonal training v České republice.
Začínáme v pátek 11.12. v 19:00 a předpokládaný konec je 13.12. ve 12:00.
Adresa: Hájovna Bohuslavice, Závada 71, Závada, Okr. Opava
Maximální počet účastníků je 10 osob.

Cena worskopu je 3000 kč.
Pro studenty a dlouhodobě nezaměstnané sleva možná, avšak po včasné individuální dohodě.

Více informací naleznete na:
www.cestakekorenum.cz

V případě zájmu pište, volejte. Rezervace nutná.

Těšíme se na Vás,

Ondřej Bahník a Magdalena Šimečková
cestakekorenum@gmail.com
tel.: +420731181055
www.cestakekorenum.cz
www.gttczech.cz

Příspěvek byl publikován v rubrice Akce, Nezařazené a jeho autorem je Bahník Ondřej. Můžete si jeho odkaz uložit mezi své oblíbené záložky nebo ho sdílet s přáteli.

Napsat komentář